Início Autores Posts por Maria Rita de Camargo - CREF: 149888-G/SP

Maria Rita de Camargo - CREF: 149888-G/SP

27 POSTS 0 COMENTÁRIOS
Bacharel em Esporte pela Universidade de São Paulo e pesquisadora em Biologia Muscular na mesma instituição. Possui como interesse principal os aspectos celulares e moleculares envolvidos no processo de hipertrofia do músculo esquelético. Também atua como preparadora física, atleta e produtora de conteúdo.

Artigos Recentes

cadeira flexora - Para que serve - Como executar - Dica - Vídeo demonstrativo

 Cadeira flexora: Para que serve, Como executar e Estudos

0
Olá leitores do Treino Total, hoje vamos falar sobre a cadeira flexora, um exercício um pouco polêmico por dizerem que não ira fazer falta...
supino reto

Supino reto com barra: descubra como potencializar seu treino e evitar erros comuns

0
Olá leitores do Treino Total, tudo bem com vocês? Hoje falaremos sobre o Supino reto com barra, um exercício clássico que está desde os...
Musculação ou Funcional Qual é melhor para emagrecer

Musculação ou Funcional? Qual é melhor para emagrecer?

Musculação ou treino funcional, qual é melhor para queimar gordura e emagrecer? Veja um comparativo e saiba escolher a melhor opção para suas necessidades.Uma...
rosca direta com barra w - Como executar - Para que serve - Dicas - Vídeo demonstrativo

Rosca direta com a barra W: Como executar, Dicas e Estudos

0
Olá leitores do Treino Total, hoje iremos apresentar a rosca direta com a barra W, um excelente exercício e que eu particularmente, gosto bastante,...
melhores termogenicos queimadores de gordura

Melhor Termogênico: 7 Melhores Marcas em 2025

0
Você conhece os melhores termogênicos de 2025? Hoje, ao longo deste nosso conteúdo, vamos te apresentar quais são os melhores termogênicos que você pode...